Det kan man säga, efter det stenhårda bodypump passet igår så är musklerna rätt ömma, men inte hemskt!
Idag är det spinning akctivio som gäller! Alltid lika skönt att få flåsa lite!
Hade som mål att träna 7-10 timmar per vecka, är nu upp i 5 timmar och 40 minuter!! YEAH!
Keep it up!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar